+385 1 638 23 28
Kontakt

Terapijska masaža

Terapijska masaža

  • Usluge
  • Terapijska masaža

Terapijska masaža jedna je od najučinkovitijih metoda za ublažavanje bolova, smanjenje napetosti i poticanje oporavka mišića i zglobova. U našoj Poliklinici terapijska masaža ne predstavlja samo tretman za opuštanje, već i ciljano osmišljenu terapiju koja podržava vaše cjelokupno zdravlje i dobrobit.

Terapijska masaža koristi stručno izvedene tehnike manipulacije mišića i mekih tkiva s ciljem:

  • Smanjenja bolova u mišićima i zglobovima.
  • Poboljšanja cirkulacije i protoka limfe.
  • Ubrzavanja oporavka nakon ozljeda ili operacija.
  • Smanjenja stresa i napetosti.
  • Vraćanja ravnoteže u tijelu.

Ova vrsta masaže posebno je korisna za osobe s ortopedskim problemima ili one koji su u procesu rehabilitacije.

Prednosti terapijske masaže u našoj Poliklinici

  • Individualan pristup
  • Kombinacija s ortopedskom skrbi
  • Profesionalan tim
  • Ugodno okruženje

Usluge - Masaže

Terapijska masaža
Djelomična terapijska masaža

Radno vrijeme

Ponedjeljak – Petak

08-20h / po dogovoru

Subota – Nedjelja

Zatvoreno

Dogovor termina

+385 1 638 23 28

Profesionalni tim

Tim - Terapijska masaža

mag.cin.
Pero Kelava

Magistar kineziologije

Saznajte više
mag.cin.
Pero Kelava

Magistar kineziologije

Saznajte više
Dino Lihić

bacc. physioth

Saznajte više
Stela Mesar

bacc. physioth

Saznajte više
Toni Petrović

mag. physioth.

Saznajte više
Antonia Ivić

bacc. physioth

Saznajte više
Linkovi
Usluge
Važni linkovi

Made by: NK

Copyright © 2025 Poliklinika Patela

dr.sc. Saša Bašćevan

Doktor kineziologije

Dr. sc. Saša Bašćevan, doktor kineziologije, naš je istaknuti stručnjak u području sportske medicine i rehabilitacije. Suvlasnik je i ravnatelj Poliklinike Patela. 

 

Obrazovanje i profesionalna karijera:

Dr. Bašćevan je stekao titulu doktora znanosti iz kineziologije, fokusirajući se na prevenciju i rehabilitaciju sportskih ozljeda. Svoje bogato znanje prenosi novim generacijama studenata na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu kao vanjski suradnik. Njegov rad u Poliklinici Patela, osnovanoj 2009. godine, usmjeren je na pružanje vrhunske skrbi sportašima i pacijentima s ortopedskim potrebama.

 

Sudjelovanje u medijima:

Dr. Bašćevan aktivno dijeli svoje znanje također i kroz razne medijske platforme. Gostovao je u podcastu LOOD, gdje je govorio o važnosti pravilnog vježbanja, prevenciji ozljeda i utjecaju sjedilačkog načina života na zdravlje.

 

U epizodi pod nazivom “Dr. Cro Copa i Janice Kostelić o Ozljedama i Zdravlju Zglobova”, podijelio je svoja iskustva i savjete vezane uz zdravlje zglobova i prevenciju ozljeda. 

Podcast pogledajte ovdje: https://www.youtube.com/watch?v=4p0kpWztocs

 

Dr. sc. Saša Bašćevan nastavlja doprinositi unapređenju zdravlja i performansi sportaša te opće populacije kroz svoj rad u Poliklinici Patela i edukativne aktivnosti u medijima.

Pero Kelava

mag.cin.

Pero Kelava, mag.cin.

Magistar kineziologije s bogatim iskustvom u rehabilitaciji, manualnoj terapiji i funkcionalnom pokretu. Trenutno student osteopatije, s dodatnim edukacijama iz naprednih metoda liječenja bolnih stanja i mišićno-koštanih disfunkcija. Uspješno pomaže pacijentima u oporavku i poboljšanju kvalitete života kroz individualizirane pristupe te najnovije tehnike manualne terapije.

Obrazovanje i usavršavanje

✔ Magistar kineziologije (mag. cin.)
✔ Student osteopatije (u tijeku)

Specijalizacije i certifikati

✔ ART – Active Release Techniques – Napredna tehnika za oslobađanje mišićnih ograničenja i poboljšanje pokretljivosti.
✔ NKT – Neurokinetic Therapy – Dijagnostička i terapeutska metoda za korekciju pokretnih disbalansa kroz neurološku aktivaciju.
✔ IASTM Practitioner – Korištenje specijaliziranih alata za fascijalnu terapiju i poboljšanje funkcionalnosti tkiva.
✔ Easy Flossing – Metoda kompresijske terapije za ubrzanje oporavka i poboljšanje cirkulacije.
✔ Dry Needling – Tehnika suhe igle za tretman miofascijalnih bolnih točaka i smanjenje napetosti mišića.
✔ Manualna terapija – dr. Aleksandar Stošić – Ekspertna edukacija iz naprednih tehnika manualne terapije.

Područja rada:

Rehabilitacija i oporavak od ozljeda
Sportska dijagnostika
Osteopatija

Terapijska masaža

Dino Lihić

bacc. physioth.

Stručni fizioterapeut s posebnim fokusom na sportsku rehabilitaciju i povratak sportaša nakon ozljeda. Kao UEFA licencirani nogometni trener, kombinira znanja iz fizioterapije i sportskih znanosti kako bi sportašima i rekreativcima omogućio siguran i učinkovit povratak u svakodnevicu. 

Obrazovanje i certifikati

✔ Prvostupnik fizioterapije (bacc. physioth.) – Stručnjak za mišićno-koštanu rehabilitaciju i prevenciju ozljeda.
✔ UEFA licenca nogometnog trenera – Dubinsko razumijevanje biomehanike i zahtjeva profesionalnog nogometa.
✔ Return to Play program za nogometaše – Stručno vođen rehabilitacijski program za siguran povratak nakon ozljeda.

Područja rada:

– Sportska rehabilitacija i prevencija ozljeda
– Programi oporavka nakon ozljeda za profesionalne i rekreativne sportaše
– Povratak nogometaša u puni trenažni proces nakon ozljeda
– Fizioterapijska podrška sportašima tijekom natjecanja i treninga
– Optimizacija pokretljivosti i performansi kroz individualizirane programe

Stela Mesar

bacc. physioth.

Stručna fizioterapeutkinja s iskustvom u rehabilitaciji, manualnoj terapiji i funkcionalnom pokretu. Kao certificirana instruktorica fitnesa u teretani i EMMETT terapeut, cilj joj je pomoći pacijentima u smanjenju boli, poboljšanju mobilnosti i vraćanju optimalne funkcije tijela kroz individualizirane terapijske pristupe.

 

Obrazovanje i certifikati

✔ Prvostupnica fizioterapije (bacc. physioth.)
✔ Instruktorica fitnesa u teretani – Specijalizirana za funkcionalni trening, korektivne vježbe i post-rehabilitacijski trening.
✔ EMMETT terapeut – Tehnika blagog pritiska za opuštanje mišića i smanjenje bolnih stanja.

 

Područja rada:

– Fizioterapijska rehabilitacija nakon ozljeda i operacija
– Sportska dijagnostika
– Savjetovanje o pravilnom vježbanju i prevenciji ozljeda

Toni Petrović

Mag. physioth.

Magistar fizioterpaije specijaliziran za manualne terapije, neurokinetičku terapiju i fascijalne tehnike. Kroz kombinaciju naprednih metoda kao što su Active Release Techniques (ART), Neurokinetic Therapy (NKT) i IASTM, pomaže pacijentima u oporavku od ozljeda, poboljšanju pokretljivosti i vraćanju funkcionalnosti tijela.

Obrazovanje i certifikati

✔ Prvostupnik fizioterapije (bacc. physioth.)
✔ ART – Active Release Techniques
    🔹 Upper extremity (gornji ekstremiteti)
    🔹 Lower extremity (donji ekstremiteti)
    🔹 Spine (kralježnica)
✔ NKT – Neurokinetic Therapy
    🔹 Level 1
    🔹 Level 2
    🔹 Level 3
✔ IASTM – Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization – Tehnika mobilizacije mekih tkiva pomoću specijaliziranih instrumenata.
✔ Easy Flossing – Kompresijska terapija za poboljšanje cirkulacije i ubrzanje oporavka.

Područja rada:

– Fizioterapijska rehabilitacija nakon ozljeda i operacija
– Sportska dijagnostika
– Savjetovanje o pravilnom vježbanju i prevenciji ozljeda

Antonia Ivić

bacc. physioth

Stručnjakinja za manualne terapije i spinalne manipulacije s posebnim fokusom na poboljšanje mobilnosti, smanjenje bolova i optimizaciju zdravlja. Kroz kombinaciju HVLA i-thrust tehnika, cupping terapije i prilagođenih prehrambenih planova, pomažem pacijentima u postizanju boljeg fizičkog stanja i vitalnosti.

Obrazovanje i certifikati

✔ HVLA i-thrust (spinalne manipulacije, I. razina) – Napredna tehnika za mobilizaciju kralježnice i poboljšanje funkcionalnosti zglobova.
✔ Cupping therapy – Terapija vakuum čašicama za poboljšanje cirkulacije, smanjenje napetosti i ubrzavanje oporavka.
✔ Different.hr – Plan prehrane – Certificirana savjetnica za prehranu, kreiranje individualiziranih planova prehrane za optimalno zdravlje i performanse.

Područja rada:

  • Fizioterapijska rehabilitacija nakon ozljeda i operacija
    – Savjetovanje o pravilnom vježbanju i prevenciji ozljeda
dr. med. Trpimir Vrdoljak

Specijalist ortopedije

Dr. med. Trpimir Vrdoljak, specijalist ortopedije, istaknuti je stručnjak s bogatim iskustvom u liječenju sportskih ozljeda, artroskopiji te ugradnji endoproteza kuka i koljena. 

Obrazovanje i profesionalni razvoj:

  • Medicinski fakultet Sveučilišta u Zagrebu: Diplomirao 1998. godine.
  • Specijalizacija iz ortopedije: Završena 2012. godine u Kliničkoj bolnici “Sveti Duh” u Zagrebu. Tijekom specijalizacije, kao stipendist EFORT-a, usavršavao se u Švicarskoj. 

Profesionalna karijera:

  • 1999. – 2007.: Radio kao liječnik u Sportskoj ambulanti Zagrebačkog sportskog saveza, gdje je stekao značajno iskustvo u radu sa sportašima.
  • 2009. Suosnivač Poliklinike Patela 
  • 2012. – 2013.: Osobni liječnik tenisača Marcosa Baghdatisa na ATP touru te suradnik s brojnim profesionalnim i amaterskim sportašima.

Poliklinika Patela:

Poliklinika je otvorila svoja vrata 2009. godine kao rezultat ideje dr. Trpimira Vrdoljaka i prof.dr.sc. Saše Jankovića, koji su željeli stvoriti centar izvrsnosti za ortopedsku praksu i brigu o sportskim ozljedama.

 

Područja stručnosti:

  • Artroskopske operacije kuka, ramena i koljena.
  • Ugradnja endoproteza kuka i koljena minimalno invazivnim pristupom.
  • Liječenje sportskih ozljeda mišića, tetiva i zglobova.
  • Primjena PRP terapije (ACP, plazma) za regeneraciju tkiva. 

Dr. Vrdoljak kontinuirano doprinosi unapređenju ortopedske struke kroz svoj rad s pacijentima, edukaciju te primjenu suvremenih metoda liječenja.

Za zakazivanje termina s dr. Vrdoljakom, slijedite donji link i navedene korake:

  1. Kliknite na link i pritisnite “Add/Dodaj poveznicu” kako biste pristupili kalendaru i dostupnim terminima.
  2. Odaberite slobodan datum.
  3. U naslov unesite svoje ime, broj telefona i e-mail adresu i odaberite vrijeme te stisnite SAVE/SPREMI.
Odabir termina
prof.dr.sc.
Saša Janković

Specijalist ortopedije

Prof. dr. sc. Saša Janković, dr. med., istaknuti je specijalist ortopedije i traumatologije s užim interesom minimalno invazivne kirurgije, artroskopske kirurgije, rekonstruktivne kirurgije koljena i liječenje sportskih ozljeda. 

Obrazovanje i usavršavanje:

  • Prof.dr.sc. Janković završio je Medicinski fakultet u Zagrebu
  • Pripravnički staž odradio je u Kliničkoj bolnici Merkur  
  • Znanstveni doktorat pod naslovom “Novi pristup u određivanju anaerobnog praga treniranih osoba” obranio je u rujnu 2002. god.
  • Kao student boravio na usavršavanju u Portugalu “San Antonio” hospital Porto
  • Tijekom specijalizacije koristio je stipendiju ESKE za specijalizante ortopedije u Grčkoj 
  • Boravio na usavršavanju u Švicarskoj- Basel, lipanj 2002. god.
  • Sveučilišna bolnica ACM – Amsterdam, prosinac 2004. god.
  • Tijekom 2007. god na usavršavanju; Rosemont-SAD, Medicinski fakultet Düsseldorf u Hamburgu i Parizu. 
  • Sudjelovao kao pozvani predavač na Nacionalnom kongresu ortopeda – Varna, Bugarska te kao instruktor na artroskopskim tečajevima Rotterdam, Ljubljana, Naples, München
  • Stalni konzultant u Tbilisiju, Tirani i Podgorici gdje je uveo nove operativne tehnike te operirao brojne vrhunske sportaše
  • Suradnik je na brojnim znanstveno-istraživačkim projektima. Napisao je ili sudjelovao u izradi preko 60 znanstvenih i stručnih radova

 

Profesionalna karijera:

    • Specijalist ortoped od svibnja 1998. godine i zaposlen na Zavodu za ortopediju Kliničke bolnice Sveti Duh
    • Predstojnik Zavoda za ortopediju od listopada 2009. godine 
    • 2009. Suosnivač Poliklinike Patela 
    • Redovni profesor na Kineziološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu na predmetu Sportska medicina
    • Voditelj predmeta Sportska medicina na poslijediplomskom studiju Medicine rada i sporta, Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu
    • Član ispitne komisije za specijalizaciju iz Ortopedije i traumatologije i Medicine rada i sporta  
    • Tijekom rada na Zavodu za ortopediju K.B. Sveti Duh kao standardni postupak uveo endoskopsku rekonstrukciju ligamenta koljena, endoskopske operativne zahvate na kuku. Danas je Zavod za ortopediju prepoznat kao jedan od centara izvrsnosti za endoskopsku kirurgiju gdje na edukaciju dolaze specijalizanti i specijalisti iz Hrvatske te okolnih zemlja
    • Liječio i operirao brojne profesionalne sportaše iz Hrvatske i inozemstva od kojih su neki nosioci olimpijskih medalja
    • Stalni konzultant u Tbilisiju, Tirani i Podgorici gdje je uveo nove operativne tehnike te operirao brojne vrhunske sportaše
  • Liječnik Hrvatske nogometne reprezentacije te sudjelovao u osvajanju srebrene medalje u Rusiji 2018. te brončane medalje Qatar 2022. god. 

 

Članstva i priznanja:

  • Hrvatska liječnička komora
  • Izvršni odbor Hrvatskog ortopedskog društva
  • Hrvatsko udruženje ortopeda i traumatologa
  • Europsko društvo za sportsku traumatologiju, kirurgiju koljena i artroskopiju (ESSKA)
  • Predstojnik Zavoda za ortopediju KB Svet Duh
  • Član Zdravstvene komisije HOO
  • Član zdravstvene službe GNK Dinamo.  

 

Poliklinika Patela otvorila je svoja vrata 2009. godine kao rezultat ideje dr. Trpimira Vrdoljaka i prof.dr.sc. Saše Jankovića, koji su željeli stvoriti centar izvrsnosti za ortopedsku praksu i brigu o sportskim ozljedama. 

Aplikacija kortikosteroida

Aplikacija kortikosteroida 

U Poliklinici Patela koristi se za ublažavanje boli i upale kod različitih mišićno-koštanih stanja. Kortikosteroidi su snažni protuupalni lijekovi koji se ubrizgavaju izravno u zahvaćeni zglob, tetivu ili meko tkivo kako bi pružili brzo i učinkovito olakšanje simptoma.

Prednosti kortikosteroidne terapije su: 

  • Brzo ublažavanje boli i upale
  • Poboljšanje pokretljivosti zahvaćenog zgloba ili tetive
  • Kratkoročno poboljšanje kvalitete života kod kroničnih stanja
  • Minimalno invazivan postupak koji može odgoditi potrebu za kirurškim zahvatom

Terapija hijaluronskom kiselinom

Terapija hijaluronskom kiselinom 

U Poliklinici Patela koristi se za liječenje bolova u zglobovima, najčešće kod pacijenata s osteoartritisom ili degenerativnim promjenama u zglobovima. Hijaluronska kiselina je sastojak koji se aplicira u oštećeni zglob kako bi poboljšala njegovu funkcionalnost i smanjila upalni proces.

Kako izgleda proces terapije hijaluronskom kiselinom?

Hijaluronska kiselina se ubrizgava izravno u zglob (najčešće koljeno, kuk ili rame)

Koja su njezina djelovanja?

  • Smanjuje upalu: djeluje protuupalno i ublažava bol
  • Poboljšava funkcionalnost zgloba
  • Smanjuje mogućnost oštećenja zdravog djela hrskavice

Terapija ACP-om (Autologna Kondicionirana Plazma)

Poznata i kao PRP terapija (Platelet-Rich Plasma), moderna je metoda liječenja u ortopediji koja koristi pacijentovu krv za poticanje procesa regeneracije i oporavka tkiva. Ova terapija temelji se na korištenju trombocita (stanica u krvi koje igraju ključnu ulogu u zacjeljivanju) kako bi se smanjila bol, upala i potaknula obnova oštećenih tkiva.

Kako izgleda proces ACP terapije?

  • Uzimanje uzorka: Iz vene pacijenta uzima se mala količina krvi
  • Centrifuga: Krv se obrađuje u posebnom uređaju (centrifugi) kako bi se izolirala plazma bogata trombocitima
  • Aplikacija: Dobivena plazma se aplicira izravno u oštećeno tkivo, zglob ili područje upale

Pregled specijalista ortopeda

Pregled obuhvaća detaljnu procjenu stanja mišićno-koštanog sustava, uključujući kosti, zglobove, mišiće, tetive i ligamente. 

  1. Anamneza (razgovor s pacijentom)
  • Detaljno ispitivanje simptoma: bol, oteklina, ukočenost ili ograničenje pokreta.
  • Informacije o prethodnim ozljedama, bolestima ili operacijama.
  • Pitanja o načinu života, fizičkoj aktivnosti i radnim uvjetima.

 

  1. Fizički pregled
  • Testovi funkcionalnosti zgloba i mišićnog tkiva
  • Testiranje pokretljivosti

 

  1. Dijagnostičke metode
  • Ako je potrebno, ortoped može preporučiti dodatne pretrage kako bi se potvrdila dijagnoza:
  • RTG (rendgenska snimka): Za procjenu kostiju i zglobova.
  • Ultrazvuk: Za pregled mekih tkiva poput mišića, tetiva i ligamenata.
  • MRI (magnetska rezonanca): Za detaljnu procjenu zglobova, hrskavice

 

Cilj pregleda je dijagnosticiranje problema, postavljanje točne dijagnoze i izrada plana liječenja.